건강, 운동 37

까주스 (CCA주스) 야채 주스 아침에 마셔본 6개월 후기

저는 조승우 한약사의 채소 과일식을 접하고 남편과 함께 비교적 오랜 시간 동안 실천하고 있습니다. 얼마 전 그 후기를 한국에 계신 어머니와 공유를 하는데 자꾸 '그래서 까주스가'라고 하시더군요. 무슨 말일까 몇 번 되묻게 되었는데 요즘 CCA주스가 까주스라는 명칭으로 사용되고 있었습니다.신조어가 생길 만큼 많은 분들이 저희처럼 효과를 많이 보시고 그 효용을 체험하신 게 아닌가 싶습니다. 오늘은 혹시 까주스를 처음 접해시는 분들을 위해 간단한 설명과 함께 저희 부부의 후기를 공유해 보도록 할게요.까주스(CCA주스)란? 주스의정석 CCA주스 사과 당근 양배추 무첨가 주스, 100ml, 3상자, 90개COUPANGwww.coupang.comCCA주스를 한국어법으로 표기하여 부르는 말. CCA의 약자는 이러합니..

건강, 운동 2024.01.17

류은경 작가 프로필 및 완전 소화 식단 실천하기

오늘은 류은경 작가 프로필 및 류은경 작가가 말하는 완전소화 식단 및 실천하기에 대해 알아보도록 할게요. 류은경 작가 류은경 작가는 현재 예방 의학 전문 연구소 완전 소화 연구소 소장으로 역임하고 있습니다. 본래는 수의학을 전공했으나 신약을 개발하고 암을 치료하는 쪽에 관심이 많아 국립 암 센터에서 신약 개발 연구원으로 7년 정도 근무했습니다.하지만 암에 걸리고 약을 쓰는 것은 소 잃고 외양간을 고치는 것과 비슷하다는 것을 알게 되었고 예방 의학에 더 관심을 가지게 되었습니다.우연한 기회에 방문한 병원에서 해독과 영양을 기본으로 하는 치료가 실제로 암 크기를 줄이고 많은 질병을 예방한다는 것을 알게 되어 예방과 관련된 공부를 하게 되었습니다.사람이 건강을 잃으면 병원을 가서 치료를 받지만 건..

건강, 운동 2023.11.11

함익병 원장 추천 피부관리 비법 4가지 (ft. 피부에 헛돈 쓰지 마세요)

오늘은 함익병 원장 추천 피부 관리 비법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 함익병 원장 함익병원 원장은 현 함익병 피부과 관리의 원장으로 피부과 의사로도 유명하지만 다방면에서 유명세를 가지고 계시기도 하죠. 우선 의사로서의 경력을 말해보자면 마산 고등학교를 졸업하고 연세대 의과에 진학했습니다. 졸업 후 1990년대 다른 두 명의 의사와 공동으로 국내 최초 에스테틱형 피부과를 창립하여 유명세를 얻었습니다. 병원이 자리한 신촌 이화여대 앞에 환자들이 문전성시를 이루어 한 달에 집값을 벌기도 할 만큼 많은 돈을 벌었다고 하죠. 한 때는 의사보다 대통령이 꿈인 적도 있었을 만큼 정치적 소견이나 사회에 대한 자신의 의견을 밝히는데 서슴이 없으며 실제로 정당에 가입하기도 했지만 결국에는 그 꿈은 이루지 못했습니다. ..

건강, 운동 2023.11.08

유기농 흙당근의 놀라운 효능, 채소 과일식 후기

오늘은 유기농 흙당근의 놀라운 효능 및 제가 직접 해 본 채소 과일식 후기에 대해서 공유해 보고자 합니다. 유기농 흙당근을 먹기까지 주스의정석 CCA주스 사과 당근 양배추 무첨가 주스, 100ml, 3상자, 90개 COUPANG www.coupang.com 저는 조승우 한약사의 채소 과일식을 접하고 4개월째 남편과 함께 아침에 채소 과일 주스를 마시고 있어요. 사과와 당근을 기본 베이스로 한 어떤 야채이든 집에 있는 것을 함께 갈아서 먹어요. 보통은 양배추와 바나나를 함께 갈아먹고 철에 따라 제철 과일이나 비트를 넣어 먹기도 한답니다. 12시 이전에는 우리의 몸이 배출의 시기라는 것을 염두에 두고 살아있는 음식을 먹는 것을 원칙으로 합니다. 배가 고프면 아몬드나 견과류 등을 먹기도 합니다. 일주일 내내 ..

건강, 운동 2023.11.07

조승우 한약사 레몬수 효과 및 만드는 방법 (레몬 착즙 마신 후기)

오늘은 조승우 한약사의 레몬수 효과와 레몬수 만드는 방법(200% 효과 내는 법)및 제가 하고 있는 레몬 착즙 마신 후기를 공유해 볼게요. 레몬수의 효과 1. 노화로 인한 피부 손상 방지 휴롬 착즙기 최저가 바로가기>> 휴롬 착즙기 맷화이트 COUPANG www.coupang.com 레몬은 비타민 C대명사이죠. 레몬과 같은 감귤류 과일에는 비타민 씨와 플라보노이드가 풍부하기 때문에 꾸준히 섭취할 경우 피부 상태를 개선할 수 있습니다. 레몬 1개 즙 비타민 씨 18.6mg 얻을 수 있기 때문에 레몬수를 만들어 지속적으로 섭취하면 노화로 인한 피부 손상을 방지할 수 있습니다. 2. 신장 결석 예방 신장 결석은 콩팥에 돌이 생기는 것이죠. 레몬에 함유된 구연산이 신장 결석 방지합니다. 실제 레몬수를 마신사람이..

건강, 운동 2023.11.03

CCA 주스 만드는 방법 및 4개월 후기( ft. 조승우 한약사 완전 배출)

오늘은 조승우 한약사의 오랜 연구가 담긴 CCA주스 만드는 방법 및 CCA주스 4개월 복용 후기를 공유해 보도록 할게요. 그리고 완전 배출이 왜 필요한지에 대해서도 알아보도록 할게요.   CCA 주스 완전배출(디톡스)의 필요성 주스의정석 CCA주스 사과 당근 양배추 무첨가 주스, 100ml, 3상자, 90개COUPANGwww.coupang.com 디톡스 즉 완전 배출을 하게 되면 암의 원인이 되는 만성염증을 없앨 수 있습니다. 만성 염증이 결국 혈전이 되고 혈전으로 인한 변이세포가 암이 되는 것이죠.완전 배출로 암세포 진행 속도를 늦추고 1센티 이상 이 세포가 자라지 않도록 하는 것입니다. 100세 이상 무병 장수 하는 사람에게도 암세포가 발견된다고 하죠. 암세포는 자연스러운 노화의 과정인데 이것이 자라..

건강, 운동 2023.10.29

당뇨병 초기증상 8가지 및 꼭 피해야 할 음식

오늘은 당뇨병 초기증상과 당뇨가 있는 분들이 꼭 피해야 할 음식과 당뇨에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨병 초기 증상 휴롬 착즙기 최저가 바로가기>> 휴롬 착즙기 맷화이트 COUPANG www.coupang.com 대표적으로 3가지 증상을 기억하시면 좋습니다. 3多현상인데 다식, 다음, 다뇨입니다. 평소보다 밥을 먹는 양이 급격하게 많아지거나, 필요 이상으로 마시거나, 밤에 3번 이상 소변을 보는 야뇨 현상이 있다면 당뇨병을 의심해 볼 수 있어요. 특히 이 3가지 현상이 동시에 나타난다면 더욱 주의를 해서 몸을 살펴보셔야겠죠. 부가적인 당뇨병 증상 1. 구취 입이 마르고 냄새가 나는 증상이 있다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다. 입 안에 백태가 끼거나 단내가 나는 것도 해당됩니다. 2. 피로감 ..

건강, 운동 2023.10.18

조승우 한약사 프로필 및 7:3 채소 과일식 후기, 야채주스

요즘 채소 과일식을 널리 알려서 많은 분들의 건강에 도움을 주고 계신 조승우 한약사에 대해서 알아보도록 할게요. 채소 과일식이 좋다는 것은 알고 있지만 실천이 어렵기에 많이들 어려워하시는데 그런 고민을 해결해주고 계시죠? 조승우 한약사가 말하는 7:3 채소 과일식에 대해서도 알아보고 실천 후기도 공유해 보겠습니다. 조승우 한약사 프로필 주스의정석 CCA주스 사과 당근 양배추 무첨가 주스, 100ml, 3상자, 90개COUPANGwww.coupang.com조승우 한약사는 건국 대학교 경영대학 경영 정보학과를 나와서 우리 은행에서 첫 사회 생활을 시작하였습니다. 이때부터 본격적인 체중증가가 시작되었고 3년 차에는 사업을 결심하고 퇴사 후 해외 연수를 떠났습니다. 귀국 후 커피 유통 및..

건강, 운동 2023.10.17

조승우 한약사, 영양제 대신 고구마 먹는 법

고구마 좋아하시나요? 저도 고구마를 너무 좋아하는데요, 요즘 과일 채소식으로 좋은 강연들을 해주시는 조승우 한약사의 고구마와 관련된 내용들 정리해 볼게요. 영양제 대신 고구마 하루에 하나 먹어야 하는 이유 휴롬 착즙기 40%세일 최저가 보러가기 휴롬 착즙기 맷화이트 COUPANG www.coupang.com 심장질환 예방 고구마는 대표적인 구황작물로 칼륨 성분이 풍부하고 무기질과 미네랄 역시 풍부합니다. 그렇기에 심혈관 질환을 예방하고 심장 질환에 좋기 때문이 혈압 안정과 동맥 경화도 예방이 되지요. 눈의 건강에 탁월함 눈에 좋은 영양제 하면 루테인을 많이 생각해실 텐데 루테인 대신 고구마 하나씩 드셔보시길 권하는 바입니다. 고구마에는 눈에 좋은 비타민 A가 풍부한데 비타민 A는 간의 해독 작용을 도움으..

건강, 운동 2023.10.04

조승우 한약사의 가장 확실한 다이어트 방법

다이어트는 운동을 해서 살을 빼야 하는 것일까요? 먹는것보다 움직이지 않아서 살이 찌는 것일까요? 아닙니다. 다이어트의 올바른 개념과 살이 찌는 진짜 원인에 대해 알아봄으로 조승우 한약사가 말하는 가장 확실하고 건강한 다이어트 방법에 대해서 알아볼게요. 다이어트란? 주스의정석 CCA주스 사과 당근 양배추 무첨가 주스, 100ml, 3상자, 90개 COUPANG www.coupang.com 영어권에서는 다이어트를 한다고 할 때 체중 감량을 말하는 것이 아닙니다. 사실 다이어트는 그리스 어원에서 온 것인데 식이요법이라고 정의하는 것이 맞습니다. 즉 식단 관리를 통해 건강을 회복하는 것이 다이어트라는 개념입니다. 그래서 다이어트를 한다고 하면 살을 빼는 것이 아니라 당을 제한하는것, 밀가루를 제한하는 것 등을..

건강, 운동 2023.09.22